{"id":2601,"date":"2019-08-06T08:55:03","date_gmt":"2019-08-06T08:55:03","guid":{"rendered":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/?p=2601"},"modified":"2022-12-01T14:18:53","modified_gmt":"2022-12-01T14:18:53","slug":"co-zabrac-ze-soba-w-gory","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/co-zabrac-ze-soba-w-gory","title":{"rendered":"Co zabra\u0107 ze sob\u0105 w g\u00f3ry: korzystne porady dla podr\u00f3\u017cnik\u00f3w"},"content":{"rendered":"<h2><strong>G\u00f3ry zim\u0105 i w lecie: co oczekuje na podr\u00f3\u017cuj\u0105cych<\/strong><\/h2>\n<p>Po pierwsze, co to s\u0105 w\u0119dr\u00f3wki po g\u00f3rach w lecie? Lato w g\u00f3rach jest zupe\u0142nie wyj\u0105tkow\u0105 przygod\u0105. Na podr\u00f3\u017cuj\u0105cych czekaj\u0105 niezapomniane emocje: od pi\u0119knych widok\u00f3w g\u00f3rskich, szemrz\u0105cych rzek, okazjonalnych dzikich zwierz\u0105t, powietrza, kt\u00f3rego po prostu nie ma w mie\u015bcie, nawet w odleg\u0142ych parkach miejskich; w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w po \u015bwietn\u0105 pogod\u0119. Jest to wyj\u0105tkowa sytuacja, zar\u00f3wno dla cia\u0142a, po kilku d\u0142ugich przej\u015bciach, jak i dla nowego stanu \u015bwiadomo\u015bci. Podczas ka\u017cdej w\u0119dr\u00f3wki, niekoniecznie w lecie, do\u015bwiadczysz niezwyk\u0142ej jedno\u015bci z natur\u0105, my\u015bli b\u0119d\u0105 stopniowo oczyszczane, zmartwienia miasta, pracownicy i niepokoje osobiste stopniowo znikn\u0105 w tle.<\/p>\n<nav class=\"toc\"><strong>Tre\u015b\u0107:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"#zabracwgory1\">Rzeczy, kt\u00f3re przydadz\u0105 si\u0119 w g\u00f3rach o ka\u017cdej porze roku<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#zabracwgory2\">Co warto dodatkowo zabra\u0107 w g\u00f3ry latem?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#zabracwgory3\">Niezb\u0119dne rzeczy dla tych, kt\u00f3rzy decyduj\u0105 si\u0119 na zimowe podr\u00f3\u017ce w g\u00f3ry<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<p>Zimowe wycieczki &#8211; \u015bwietna opcja dla bardziej do\u015bwiadczonych podr\u00f3\u017cuj\u0105cych, kt\u00f3re wymagaj\u0105 nieraz wykorzystania do\u015b\u0107 drogiego sprz\u0119tu specjalistycznego. Je\u015bli jednak nie posiadasz do\u015bwiadczenia w takiego rodzaju w\u0119dr\u00f3wkach, ale masz \u015bwietne opcje dojazdu i jednocze\u015bnie znalaz\u0142e\u015b dobr\u0105 tras\u0119, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cesz zwiedzi\u0107 w dobrym towarzystwie &#8211; zdecydowanie warto zaryzykowa\u0107!<\/p>\n<h2><strong>Rzeczy, kt\u00f3re przydadz\u0105 si\u0119 w g\u00f3rach o ka\u017cdej porze roku<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-2606\" src=\"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zachod-slonca-w-gorach.jpg\" alt=\"Co zabra\u0107 ze sob\u0105 w g\u00f3ry: korzystne porady dla podr\u00f3\u017cnik\u00f3w  \" width=\"800\" height=\"608\" srcset=\"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zachod-slonca-w-gorach.jpg 800w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zachod-slonca-w-gorach-300x228.jpg 300w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zachod-slonca-w-gorach-768x584.jpg 768w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zachod-slonca-w-gorach-192x146.jpg 192w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zachod-slonca-w-gorach-50x38.jpg 50w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/zachod-slonca-w-gorach-99x75.jpg 99w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>Na pocz\u0105tek kr\u00f3tka lista podstawowych element\u00f3w odzie\u017cy i sprz\u0119tu na wyjazd w g\u00f3ry, podzielona na 4 podstawowe kategorie:<\/p>\n<ul>\n<li>Rzeczy obowi\u0105zkowe &#8211; powinien je mie\u0107 ka\u017cdy turysta, kt\u00f3ry udaje si\u0119 w g\u00f3ry;<\/li>\n<li>Rzeczy zalecane &#8211; dobrze mie\u0107 je przy sobie, ale nie s\u0105 obligatoryjne;<\/li>\n<li>Rzeczy opcjonalnie &#8211; co\u015b, bez czego na pewno mo\u017cna sobie poradzi\u0107, ale jednak mo\u017cna zabra\u0107 je ze sob\u0105, je\u015bli bardzo si\u0119 chce;<\/li>\n<li>Rzeczy niepotrzebne &#8211; lepiej zostawi\u0107 je w domu lub w magazynie na dworcu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ta lista b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c odpowiednia dla tych, kt\u00f3rzy decyduj\u0105 si\u0119 na w\u0119dr\u00f3wk\u0119 po lesie. Opr\u00f3cz produkt\u00f3w, kt\u00f3re zosta\u0142y podane na li\u015bcie mo\u017cesz dodatkowo zabra\u0107 ze sob\u0105 100-200 g toffi lub karmelk\u00f3w, kt\u00f3re poprawiaj\u0105 nastr\u00f3j i samopoczucie, a tak\u017ce zapewniaj\u0105 dodatkow\u0105 energi\u0119 poprzez podnoszenie cukru we krwi.<\/p>\n<table width=\"602\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"152\"><strong>Rzeczy obowi\u0105zkowe<\/strong><\/td>\n<td width=\"147\"><strong>Rzeczy zalecane<\/strong><\/td>\n<td width=\"149\"><strong>Rzeczy opcjonalne<\/strong><\/td>\n<td width=\"153\"><strong>Rzeczy niepotrzebne<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"152\">\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 miejsce w namiocie<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0plecak<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0mata<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u015bpiw\u00f3r<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0p\u0142aszcz przeciwdeszczowy<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0podstawowe buty<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0spodnie<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0kurtka<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0sweter<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0panama<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0koszulka<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0skarpetki<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0plastikowa butelka<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0latarka<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0kubek i \u0142y\u017cka<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0telefon kom\u00f3rkowy<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0pieni\u0105dze<\/td>\n<td width=\"147\">\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kijki trekkingowe<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 buty dodatkowe<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 osobisty zestaw pierwszej pomocy<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 bielizna termiczna<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 szczoteczka do z\u0119b\u00f3w<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 pokrowiec na plecak<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 worki na \u015bmieci<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 papier toaletowy<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ciep\u0142a czapka<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 skarpetki dex-shell<\/td>\n<td width=\"149\">\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u015brodek odstraszaj\u0105cy komary<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 krem z filtrem przeciws\u0142onecznym<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kamera<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 r\u0119cznik<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 karta<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 miska<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 r\u0119kawiczki<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 szorty<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 gitara<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 orzechy, suszone owoce, s\u0142odycze<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 wodoodporne spodnie<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 scyzoryk<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 zapa\u0142ki<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 zapasowy t-shirt<\/td>\n<td width=\"153\">\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ksi\u0105\u017cki<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0szampon<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0kosmetyki<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 pi\u0142a lub siekiera<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0palnik<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 bateria s\u0142oneczna<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 wysokie krzese\u0142ko<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 poduszka<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 zbo\u017ca i konserwy<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0melonik<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0mydelniczka<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 n\u00f3\u017c my\u015bliwski<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0widelec<\/p>\n<p>\u25cf\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ubrania do poci\u0105gu<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Znalaz\u0142e\u015b dobr\u0105 ofert\u0119 podr\u00f3\u017cy, ale nie masz pieni\u0119dzy na zakup niezb\u0119dnych rzeczy. Wtedy zalecamy si\u0119gn\u0105\u0107 po po\u017cyczk\u0119 na 30 dni w naszej firmie. Oferujemy dogodne rozwi\u0105zania, w tym darmowe po\u017cyczki dla pierwszych klient\u00f3w oraz mo\u017cliwo\u015b\u0107 udzia\u0142u w akcjach i promocjach dla sta\u0142ych klient\u00f3w.<\/p>\n<p>Teraz troch\u0119 dok\u0142adniej opowiemy o tym, co spakowa\u0107 na wyjazd w g\u00f3ry i jak te rzeczy powinny wygl\u0105da\u0107.<\/p>\n<h3><strong>Plecak<\/strong><\/h3>\n<p>Plecak dla m\u0119\u017cczyzn powinien mie\u0107 co najmniej 80 litr\u00f3w, dla kobiet &#8211; co najmniej 60 litr\u00f3w. Nie my\u015bl, \u017ce zakup ma\u0142ego plecaka u\u0142atwi spraw\u0119. Dzi\u0119ki temu po prostu dodasz sobie problem\u00f3w z pakowaniem rzeczy. Plecak powinien by\u0107 du\u017cy, ale rzeczy w nim mog\u0105 by\u0107 ma\u0142e.<\/p>\n<p>Nawiasem m\u00f3wi\u0105c, wszystkie twoje rzeczy powinny mie\u015bci\u0107 si\u0119 w plecaku. Wieszaj\u0105c co\u015b na zewn\u0105trz, ryzykujesz utrat\u0119 lub rozerwanie tego na krzakach. Karimata przyczepiona do boku plecaka szybko stanie si\u0119 \u201ekud\u0142aty\u201d.<\/p>\n<h3><strong>Mata samopompuj\u0105ca lub karimata<\/strong><\/h3>\n<p>Na tych matach \u0107wiczy si\u0119 na przyk\u0142ad na si\u0142owni. Ich g\u0142\u00f3wnym celem jest izolacja cieplna: chroni\u0105 przed ch\u0142odem.<\/p>\n<h3><strong>Pokrowiec na plecak<\/strong><\/h3>\n<p>Nie wierz zapewnieniom producent\u00f3w i sprzedawc\u00f3w, \u017ce ich plecaki nie przemokn\u0105.\u00a0 Mo\u017ce to by\u0107 osobna peleryna na plecak lub du\u017cy p\u0142aszcz przeciwdeszczowy, kt\u00f3ry zakrywa osob\u0119 i plecak jednocze\u015bnie. Obecno\u015b\u0107 peleryny nie neguje potrzeby zapakowania wszystkich rzeczy w plastikowe torby! Mo\u017cesz to zrobi\u0107 bez peleryny, tylko wtedy konieczne b\u0119dzie hermetyczne zapakowanie ca\u0142ej zawarto\u015bci plecaka.<\/p>\n<h3><strong>Buty<\/strong><\/h3>\n<p>Obuwie podstawowe: buty trekkingowe (opcja bud\u017cetowa: zu\u017cyte buty z podeszw\u0105 antypo\u015blizgow\u0105). W trakcie upalnych dni i do lekkich tras nadadz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c letnie sneakersy z siateczk\u0105 i dobr\u0105 podeszwa;<\/p>\n<p>Dodatkowo warto zabra\u0107 ze sob\u0105<\/p>\n<ul>\n<li>Wymienne buty: trampki lub sanda\u0142y trekkingowe;<\/li>\n<li>Gumowe klapki do relaksu (sanda\u0142y jako alternatywa);<\/li>\n<li>Skarpety: 3-5 par (najlepiej we\u017a dobre skarpety trekkingowe lub podczas skomplikowanych przej\u015b\u0107 nie zapominaj zak\u0142ada\u0107 dw\u00f3ch zwyk\u0142ych skarpet jednocze\u015bnie.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Namiot<\/strong><\/h3>\n<p>Namiot obowi\u0105zkowo z podw\u00f3jn\u0105 warstw\u0105. Je\u015bli p\u00f3jdziesz w g\u00f3ry w lecie, wystarczy zwyk\u0142y dwuwarstwowy namiot \u0142ukowy z plastikowymi elementami. Dla 4 os\u00f3b \u0142atwiej jest przewie\u017a\u0107 jeden du\u017cy namiot ni\u017c dwa ma\u0142e. A je\u015bli zastanawiasz si\u0119 nad tym, co wzi\u0105\u0107 na wyjazd w g\u00f3ry z trudnymi warunkami pogodowymi lub podczas podr\u00f3\u017cy w zimie, pami\u0119taj, \u017ce b\u0119dziesz potrzebowa\u0107 lepszego i dro\u017cszego namiotu &#8211; odpornego na wiatr z dobrymi, najlepiej metalowymi mocowaniami.<\/p>\n<h2><strong>Co warto dodatkowo zabra\u0107 w g\u00f3ry latem?<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-2603\" src=\"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/chlopak-gorach-.jpg\" alt=\"Co zabra\u0107 ze sob\u0105 w g\u00f3ry: korzystne porady dla podr\u00f3\u017cnik\u00f3w  \" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/chlopak-gorach-.jpg 800w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/chlopak-gorach--300x200.jpg 300w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/chlopak-gorach--768x512.jpg 768w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/chlopak-gorach--219x146.jpg 219w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/chlopak-gorach--50x33.jpg 50w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/chlopak-gorach--113x75.jpg 113w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>Ta lista b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c odpowiednia dla tych, kt\u00f3rzy decyduj\u0105 si\u0119 na w\u0119dr\u00f3wk\u0119 po lesie. Opr\u00f3cz produkt\u00f3w, kt\u00f3re zosta\u0142y podane na li\u015bcie mo\u017cesz dodatkowo zabra\u0107 ze sob\u0105 100-200 g toffi lub karmelk\u00f3w, kt\u00f3re poprawiaj\u0105 nastr\u00f3j i samopoczucie, a tak\u017ce zapewniaj\u0105 dodatkow\u0105 energi\u0119 poprzez podnoszenie cukru we krwi.<\/p>\n<p>Co wi\u0119c zabra\u0107 na wycieczk\u0119 w g\u00f3ry latem? Trekking w g\u00f3rach lub d\u0142u\u017csze wycieczki w lecie r\u00f3wnie\u017c wymagaj\u0105 zar\u00f3wno specyficznego ubioru, jak i sprz\u0119tu. Przede wszystkim b\u0119dziesz potrzebowa\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li>Lekkiego \u015bpiwora;<\/li>\n<li>K\u0105piel\u00f3wek (stroju k\u0105pielowego);<\/li>\n<li>Kremu z filtrem przeciws\u0142onecznym;<\/li>\n<li>Lekkiego swetra.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W g\u00f3ry latem r\u00f3wnie\u017c warto wzi\u0105\u0107 ze sob\u0105 chust\u0119 na g\u0142ow\u0119 lub czapk\u0119. Je\u015bli nie lubisz czego\u015b takiego, oddaj przewag\u0119 chu\u015bcie wielofunkcyjnej, czyli buffie. Jest to wyj\u0105tkowe rozwi\u0105zanie, gdy\u017c \u015bwietnie chroni od s\u0142o\u0144ca, pozwala ociera\u0107 pot z czo\u0142a, a gdy upa\u0142 znika &#8211; g\u0142\u00f3wnie jesieni\u0105 i wiosn\u0105, mo\u017ce sta\u0107 \u015bwietnym si\u0119 ochraniaczem turysty od przenikliwego wiatru. Dodatkowo, dla kobiet taka chusta mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 \u015bwietnym rozwi\u0105zaniem stosowanym do upi\u0119cia w\u0142os\u00f3w o ka\u017cdej porze roku.<\/p>\n<p>Jeszcze jedno rozwi\u0105zanie, kt\u00f3re na pewno przyda si\u0119 podczas letniej wyprawy do g\u00f3r, to dobra czo\u0142\u00f3wka z zapasowym kompletem baterii. Na osob\u0119 podr\u00f3\u017cuj\u0105c\u0105 w g\u00f3rach czekaj\u0105 tysi\u0105ce niespodzianek i po zmroku lepiej jednak posiada\u0107 sprawdzone \u017ar\u00f3d\u0142o \u015bwiat\u0142a, za pomoc\u0105 kt\u00f3rego mo\u017cna b\u0119dzie \u0142atwo zorientowa\u0107 si\u0119 zar\u00f3wno na szlaku, jak i podczas wypoczynku. Dodatkowo latarka czo\u0142owa pozwala zobaczy\u0107 uroki jaskini, pozostawiaj\u0105c r\u0119ce i barki osoby podr\u00f3\u017cuj\u0105cej wolne, co jest bardzo wa\u017cne. Najlepiej wybiera\u0107 wodoodporne opcje \u2013 s\u0105 nieco dro\u017csze, ale b\u0119d\u0105 \u015bwietnie dzia\u0142a\u0107 bez wzgl\u0119du na warunki atmosferyczne.<\/p>\n<h2><strong>Niezb\u0119dne rzeczy dla tych, kt\u00f3rzy decyduj\u0105 si\u0119 na zimowe podr\u00f3\u017ce w g\u00f3ry<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-2604\" src=\"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gory.jpg\" alt=\"Co zabra\u0107 ze sob\u0105 w g\u00f3ry: korzystne porady dla podr\u00f3\u017cnik\u00f3w  \" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gory.jpg 800w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gory-300x200.jpg 300w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gory-768x512.jpg 768w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gory-219x146.jpg 219w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gory-50x33.jpg 50w, https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gory-113x75.jpg 113w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>Co zabra\u0107 w g\u00f3ry zim\u0105? Owszem, b\u0119dziesz potrzebowa\u0107 tych samych rzeczy, co w lecie, ale dodatkowo we\u017a ze sob\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>\u015apiw\u00f3r puchowy<\/li>\n<li>Ciep\u0142y sweter (lepiej dwa);<\/li>\n<li>Bielizn\u0119 termiczn\u0105;<\/li>\n<li>Kurtk\u0119 polarow\u0105;<\/li>\n<li>Rakiety \u015bnie\u017cne;<\/li>\n<li>Kubek termiczny;<\/li>\n<li>Mask\u0119 narciarsk\u0105;<\/li>\n<li>R\u0119kawiczki lub mitenki;<\/li>\n<li>Skarpety we\u0142niane;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Po zapoznaniu z list\u0105 rzeczy, kt\u00f3re trzeba zabra\u0107 na wyj\u015bcie w g\u00f3ry, zdecydowanie zrozumiesz, \u017ce taka wyprawa nie jest tania, szczeg\u00f3lnie gdy decydujesz si\u0119 na podr\u00f3\u017c po raz pierwszy. Oczywi\u015bcie, je\u015bli tylko pr\u00f3bujesz swoich si\u0142, mo\u017cesz skorzysta\u0107 z opcji wynaj\u0119cia sprz\u0119tu, a nawet ubra\u0144. Jednak je\u015bli planujesz zajmowa\u0107 si\u0119 tym cz\u0119\u015bciej &#8211; doradzamy jednak kupi\u0107 \u201czestaw podr\u00f3\u017cnika\u201d na zim\u0119 i lato. Brakuje Ci pieni\u0119dzy? Nie ma problemu! Mo\u017cesz po\u017cyczy\u0107 w Szybkiej Got\u00f3wce nawet do 8000 z\u0142, a nast\u0119pnie zwr\u00f3ci\u0107 t\u0105 kwot\u0119 w wygodnym dla Ciebie trybie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>G\u00f3ry zim\u0105 i w lecie: co oczekuje na podr\u00f3\u017cuj\u0105cych Po pierwsze, co to s\u0105 w\u0119dr\u00f3wki po g\u00f3rach w lecie? Lato w g\u00f3rach jest zupe\u0142nie wyj\u0105tkow\u0105 przygod\u0105.<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2605,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-2601","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2601","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2601"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2601\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2610,"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2601\/revisions\/2610"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2605"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/freezl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}